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白菜刮油餐,让你1周瘦10斤
日期:2015-06-06 08:01:44
核心提示:天喊着减肥的MM基本没一个是勤快的,既然不想运动,那就只好在饮食方面下功夫了。今天小编要推荐给大家的是白菜刮油餐,只要你连续吃7天...
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杏仁大餐 让你越吃越瘦
日期:2015-06-05 08:02:51
每到夏天,换上单薄夏衣的女人们多会特别在意多余的脂肪。大家首选想到的就是吃什么东西才能减肥呢?小编现在就为大家介绍一种很好的瘦身食品-杏仁...
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夏季低卡减肥水果 吃出苗条
日期:2015-06-05 08:02:20
核心提示: 夏季减肥 ,当然少不了水果啦!吃大量的水果就可以达到自然减重的目的。那么,吃什么水果减肥最快呢?今天,小编就来告诉你8大卡路里低...
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清晨瘦身排毒必吃几种食物
日期:2015-06-04 08:03:02
排毒清体是每日必做的功课,一旦没能成功排毒,体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出,身体浮肿,整个人看起来比实际体重起码胖2公斤。不想变胖的...
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6大局部减肥食品 让你越吃越瘦
日期:2015-06-03 08:02:45
导读: 哪个女孩愿意被人形容成虎背熊腰呢?遗憾的是,背部和肩膀上的赘肉特别难减。不过,知道了原因再下手,就容易多了。背部赘肉的增加,大多是...
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饮食减肥 必须“滥竽充数”
日期:2015-06-02 08:11:01
导读: 因为各种食物所含的热量不同,吃得多不一定热量摄入多,吃得少不一定摄入的热量就少。比如,吃35克馒头与70克白薯、100克土豆所获热量是一样...
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减肥精品:精细时代勿忘粗粮
日期:2015-06-01 08:02:24
[ 导读 ]粗粮有着非常丰富的营养,但是对于粗粮,我们既不能多吃也不能少吃。那么,吃多少才是适合的、健康又能瘦身的呢?今天,小编就来为各位美女...
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运动后饮花果茶 补水更瘦身
日期:2015-05-30 08:02:30
核心提示:现代女性,在生活和工作中需要不停的转换角色,生活中既要有女人的温文柔婉,工作上又要像男人一样的豪迈无畏。面对各种压力,我们年轻...
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绿豆芽快速减肥法 7天瘦8斤
日期:2015-05-29 08:04:57
[ 导读 ]研究发现:豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,具有多种用途。还可以减肥。 一...
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秋季减肥最佳饮品 让你瘦得毫无悬念
日期:2015-05-26 08:02:22
秋季风干物燥,很 减肥药排行榜十强 容易让人有口干舌燥的感觉,这个时候MM们就会去买各种各样的饮品来给自己补充水分。可是有些饮品会让你发胖哦!...
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吃货减肥敢尝鲜 15种低调减肥食物
日期:2015-05-24 08:04:34
热量旺盛导致了身体肥胖,而过多的热量从哪而来,食物是主要的源泉, 减肥药热卖排行榜10强 无节制地进食导致肥胖,然后也可从饮食找出口解决肥胖。...
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养生柠檬水减肥方法 消除多余赘肉又健身
日期:2015-05-23 08:04:11
选择柠檬减肥,能让你在1周内减重7-12磅!这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语,比较其它方法,它的确是更快、更有效的 健康减肥 的全新途径。柠檬食...
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