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不可错过的饱腹食物 有效控食欲助减肥
日期:2015-05-11 08:05:26
吃什么食物能提升饱腹感?在这个食欲肆虐的秋冬,减肥不想饿肚子饿到shi,可以选择吃下列食物哦~它们除了有较高的饱腹感以外,还有很多不同的减肥功...
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懒人最爱7款减肥茶 喝着喝着就变瘦
日期:2015-05-11 08:03:57
喝什么茶叶减肥效果好呢?推荐几款最好的 减肥茶 减肥药排行榜前10名 /u>,充分利用茶叶来减肥,帮助一些想减肥又喜欢偷懒的懒人们简单完美瘦身。...
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春节多吃9种食物 狂吃不惧胖
日期:2015-05-10 08:05:30
想在春节期间狂吃美味不长胖吗?快来看看小编介绍几种食物吧!让你怎么吃都不惧胖哦! 减肥药排行榜前10名 /uploads/allimg/150217/1054164628-0.png" />...
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4款营养水果瘦身餐 美容减肥一举多得
日期:2015-05-10 08:04:53
水果减肥的效果一直都是最棒的,因为水果不但有着瘦身的效果,同时还具有维生素,可以帮助排毒瘦身和美容,对于女生来说是最佳的选择了, 减肥达人...
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10款美味茶饮 消暑降脂喝出S好身材
日期:2015-05-09 08:04:52
核心提示:炎炎夏日,什么最解暑,当然是喝茶啦。那炎炎夏日 怎样减肥 最轻松,当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分,不然的话在烈日下是很...
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春季巧用枇杷果减肥 1月瘦10斤
日期:2015-05-07 22:42:24
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。如今酸甜美味又营养丰富的枇杷正上市,让...
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3道玉米减肥餐 好吃又便宜
日期:2015-05-07 22:37:33
[ 导读 ]玉米含有丰富的膳食纤维,多吃能够促进排便。所以,玉米绝对是减肥MM的不二之选啊。今天要为大家介绍的是5道玉米 减肥食谱 ,赶快去做来吃吃...
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按摩+运动速效减肥 一周轻松瘦5斤
日期:2015-05-07 21:07:59
按摩减肥是最为常见的 减肥方法 之一,下面中国减肥网小编就要告诉大家的是如何通过按摩,以及按摩与运动相结合的方式来减肥,起到辅助的瘦身效果...
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夏季减肥小秘诀 从均衡饮食做起
日期:2015-05-07 08:09:35
夏天来临,正是穿比基尼到沙滩游玩的好时节,为了展现姣好身材,避免蝴蝶袖满天飞、大肚游泳圈四处飘,甚至是兔子跟着萝卜小腿到处跑,不少女性卯...
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警惕脊椎盆骨变型 这是发胖先兆
日期:2015-05-03 08:04:50
说起肥胖的原因,很多人都会归结到吃的太多,运动太少。其实除了这些常见的 肥胖原因 ,还有些是被我们忽视了的,因为不了解而忽视。脊椎和骨盆的...
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生猛21天减肥法 劲减16斤很easy
日期:2015-05-01 08:03:05
看着自己一身的赘肉是不是觉得这个夏天注定是惨淡无光的呢?不要灰心失望的那么早哦!21天减肥法能够有效的帮助你在21天内就成功的甩掉身上的小肉肉...
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唐安麒分享减肥食谱 让你5天轻松瘦6斤
日期:2015-04-30 08:02:19
每个女孩子都希望身形窈窕,我知道很多人为了瘦身,会节食挨饿或是乱服 减肥药 ,除了效果不理想,还会影响健康,所以我要特别介绍一个滋补瘦身的...
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