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冬季怎样才不发胖 这样吃瘦得轻松又快速
日期:2015-02-15 08:02:36
冬季天气寒冷,多吃点饭有助保暖,但是很多人担心肥胖的问题,那么冬天如何吃饭不发胖呢?下面为大家介绍一下。 一、不节食,不让食欲暴涨。 要 想...
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保持苗条的秘密 6个瘦身常识告诉你
日期:2015-02-14 08:05:27
这么多的 减肥方法 你是不是已经眼花缭乱了呢?想要减肥先来了解小编介绍的几个小常识吧!让你有不一样的收获哦! 1、身体每天自然消耗70%的热量 有...
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魔鬼身材最佳标准 你符合几个条件?
日期:2015-02-14 08:01:18
隆胸、 瘦腿 、提臀,爱美的女性对魔鬼身材都有一种执着的追求,可是在你的认知里魔鬼身材是如何衡量的呢?魔鬼身材的最佳尺度或是标准如何界定呢...
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14个日常小妙招 让你不节食也能瘦
日期:2015-02-13 09:41:40
一说到减肥很多人想到的都是节食减肥,其实减肥不一定要节食哦。下面,小编分享日常生活中14个减肥小妙招,不节食也瘦身哦。 1. 补充维生素 发表于《...
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9个饮食习惯 日瘦1斤塑造火辣身材
日期:2015-02-13 09:40:10
秋季是个发福长膘的季节,虽说一身的赘肉都可以隐藏在厚重的衣物之下,但是当满大街的美女们都穿着性感的高筒靴和毛呢小短裙时,你这颗想要侥幸美...
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11个不靠谱减肥法 让你越减越肥
日期:2015-02-13 09:37:37
有些人,一直在节食和运动,就是瘦不下来,费力不讨好,这是什么原因?这时候你就应该检测一下是不是 减肥方法 是错误的。 每天称体重 每天称体重容...
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素食减肥的6大误区 科学减肥才是关键
日期:2015-02-12 08:01:17
相信很多减肥的人都认为吃素食是一个很好的 减肥方法 。但其实这不仅不是一个科学的减肥方法,还将对你的健康造成很大的伤害。下面让我们一起来看...
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腹部肥胖将导致高血压
日期:2015-02-07 08:04:43
苏州大学医学部在研究的基础上得出结论:腰围未得到控制时,即使体质指数得到控制,高血压等发病风险也会明显增加。所以说, 瘦腰 对减肥很重要。...
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减肥无效 反而越减越肥的原因
日期:2015-02-07 08:00:50
减肥的方法多种多样,很多MM一开始会采用一些 减肥方法 ,殊不知,没有达到减肥的效果,反而越减越肥,这是为什么呢?一起跟小编来看看吧! 依赖节...
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为什么有些人总是吃不胖
日期:2015-02-06 22:03:01
你也许会听到这样的一句话,为什么我怎么都吃不胖?相信大部分的MM听到这句话都恨得牙痒痒了,真是羡慕嫉妒恨啊!她们吃不胖的原因是什么呢?今天...
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4食谱有效防治肥胖性脂肪肝
日期:2015-02-06 22:01:16
随着人们的生活水平提高,现在的小胖墩也是逐年上升,肥胖不但影响了人的外在美,更主要的是肥胖会引起一些疾病的发生,比如高血压,糖尿病,脂肪...
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了解最容易长肉的部位以及解决方法
日期:2015-02-06 10:59:34
脂肪的增厚造成的身体肥胖、体重增加,所以减肥就是个减脂肪的过程,但首先我们得先知道哪些部位最容易造成脂肪囤积,才能更有针对性地减肥和控制...
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减肥方法
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