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夏日4款果汁食谱 好身材这样喝出来
日期:2015-06-22 08:06:15
炎热的夏天却是各种水果上市的时候,除了可口之外,水果还具有 减肥瘦身 等多种功效。而如果把水果榨成果汁,放进冰箱之后饮用,在瘦身之余,也体...
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薄荷瘦身食谱 清凉享瘦盛夏
日期:2015-06-22 08:03:24
减肥这个话题永远聊不完,到了夏季大家都比较注重自己的外在形象,很多爱美的女性朋友就常常在减肥,为了保持身材也是没有办法的事情。现目前减肥...
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6种瘦腹水果 让你吃出小蛮腰
日期:2015-06-22 08:02:01
我们都知道美女都喜欢水果瘦身的方法,女性吃水果确实是能减肥的,水果的种类这么多,哪些能够有瘦身的功效呢?下面就跟小编一起来看看针对 瘦腹...
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喝什么茶减肥效果最好 8款茶饮推荐
日期:2015-06-22 08:01:33
喝什么茶减肥效果最好?这个要根据个人的肥胖成因和生活方式来决定。平时吃得比 减肥药排行 较油腻的人减肥最好喝陈皮茶;浮肿型肥胖,建议 喝薏仁...
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5款自制陈皮减肥茶 喝出苗条好身材
日期:2015-06-22 08:00:36
陈皮因其药用功效备受人们关注,也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱。想减肥的MM就来试试陈皮 减肥茶 吧,可以瘦身去脂。下面小编就给大家介绍...
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白领低卡下午茶 几种食物狂吃不胖
日期:2015-06-20 08:02:36
白领朋友用脑较多,需要及时补充能量和营养。很多白领朋友每天简单的午餐过后几个小时就会出现饥饿的情况,这时如果选择了低能量的营养食物,就可...
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10种最佳减肥果蔬 秋季越吃越瘦美
日期:2015-06-20 08:02:04
什么方法减肥最好?现在减肥是大家常见的话题,想要不做运动也能瘦下来,吃水果就可以。现在的减肥水果有很多,吃水果又饱腹的功效,还能补充体内所...
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8种超级瘦身法宝 让你越吃越痩美
日期:2015-06-18 08:05:45
大家都说越吃会越胖,下面就为你介绍8种越吃越瘦的食物。下面是最强的减肥食物,想减肥就在你的菜单中加入它们吧! 1、生菜 给低脂减肥者补充丢失的...
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女性最佳减肥饮品 6款茶饮喝出窈窕身材
日期:2015-06-18 08:03:14
冬季到了,很多女生都懒得出门运动了,科室身上恼人的小赘肉又开始烦人,决不能纵容赘肉蔓延。这里小编教你制作几款美味瘦身茶,温暖你的整个冬季...
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5种瘦身蔬菜 冬季让你全身零脂肪
日期:2015-06-16 08:01:11
寒冷的冬季,减肥应该吃什么呢?不妨试试小编介绍的几种瘦身蔬菜吧!也许有意想不到的瘦身效果哦! 菠菜 菠菜,每100克大概24卡的热量,低热量的一种...
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菠萝瘦身餐 美味享瘦更燃脂
日期:2015-06-15 08:03:15
菠萝减肥效果好,而且香甜可口。现在正是菠萝当季,菠萝的香味早已飘满水果摊。赶紧把菠萝收纳到 减肥食谱 中吧! 菠萝减肥作用: 减肥药排行榜前十...
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饭前多喝点汤有助于减肥
日期:2015-06-10 08:03:39
郑州的林小姐说,她常常在未到吃饭时间已经很饿了,有时候她会吃一些饼干、小蛋糕之类的点心垫垫。她很担心这样吃会发胖。 对于林小姐的烦恼,营养...
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